Všchny příspěvky od

MultiSport

Ergonomie pracovního místa

Od | Pohyb a relaxace

Méně zemědělců, více IT expertů. Méně dělníků v ocelárnách, více úředníků. Méně horníků, více marketingových specialistů. Pokrok nezastavíme a s ním ani nárůst počtu těch z nás, kteří mají sedavé zaměstnání.  Většinu pracovní…

Read More

První pomoc zážitkem

Od | Reporty

Krizové situace na horách, autonehoda, člověk v bezvědomí nebo jen zdánlivě banální odřenina. To je jen malý výčet situací, které se mohou během každodenního života přihodit a na které je dobré…

Read More

Čočkový salát s citrusy

Od | Recepty

S nástupem zimních měsíců nás čeká sychravé počasí, méně slunce a také únava. Abychom se cítili lépe i v tomto období, musíme více dbát na svůj jídelníček. Dopřejte si tento čočkový…

Read More

Zimní jablečný koláč

Od | Recepty

Jablka, ořechy, skořice, kokos, jsou symbolem zimy. Vyzkoušejte tento rychlý, zdravý koláč, kterým provoníte celý byt. Díky sladkosti jablek neobsahuje koláč žádné jiné sladilo. Jablka jsou navíc bohatým zdrojem vitamínu…

Read More

Jablko pro zdraví

Od | Novinky

Ovoce by mělo mít místo v našich jídelníčcích každý den. Určitě bychom neměli zapomínat na jablko, které obsahuje velké množství užitečných látek. Z minerálních látek obsahuje draslík, hořčík, vápník, železo, fosfor,…

Read More